Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Etli Yaprak Sarması Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Etli Yaprak Sarması kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Etli Yaprak Sarması , ortalama 132,14 kaloriye, 6,63 karbonhidrata, 12,79 proteine ve 6,33 yağ değerine sahiptir. Etli Yaprak Sarması ayrıca, 2,21 lif (g), 25,38 kolesterol (mg), 85,76 sodyum (mg), 473,29 potasyum (mg), 252,13 kalsiyum (mg), 5077,35 vitamin A (iu), 24,81 vitamin C (mg) ve 2,98 Demir barındırır. İşte, Etli Yaprak Sarması kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Etli Yaprak Sarması

        (200 gr)

        Kalori 132,14
        Karbonhidrat
        6,63 gr
        Protein
        12,79 gr
        Yağ
        6,33 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 3,32 6,63
        Protein (g) 6,39 12,79
        Yağ (g) 3,16 6,33
        Lif (g) 1,10 2,21
        Kolesterol (mg) 12,69 25,38
        Sodyum (mg) 42,88 85,76
        Potasyum (mg) 236,64 473,29
        Kalsiyum (mg) 126,07 252,13
        Vitamin A (iu) 2538,68 5077,35
        Vitamin C (mg) 12,41 24,81
        Demir 1,49 2,98
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.