Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Fırında Ispanaklı Kabak Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Fırında Ispanaklı Kabak kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Fırında Ispanaklı Kabak , ortalama 105,76 kaloriye, 4,84 karbonhidrata, 9,16 proteine ve 5,27 yağ değerine sahiptir. Fırında Ispanaklı Kabak ayrıca, 3,98 lif (g), 5,74 kolesterol (mg), 220,31 sodyum (mg), 885,40 potasyum (mg), 288,23 kalsiyum (mg), 752,23 vitamin A (iu), 66,06 vitamin C (mg) ve 5,62 Demir barındırır. İşte, Fırında Ispanaklı Kabak kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Fırında Ispanaklı Kabak

        (260 gr)

        Kalori 105,76
        Karbonhidrat
        4,84 gr
        Protein
        9,16 gr
        Yağ
        5,27 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 1,86 4,84
        Protein (g) 3,52 9,16
        Yağ (g) 2,03 5,27
        Lif (g) 1,53 3,98
        Kolesterol (mg) 2,21 5,74
        Sodyum (mg) 84,73 220,31
        Potasyum (mg) 340,54 885,4
        Kalsiyum (mg) 110,86 288,23
        Vitamin A (iu) 289,32 752,23
        Vitamin C (mg) 25,41 66,06
        Demir 2,16 5,62
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.