Fırında Kadınbudu Köfte Kaç Kalori? Fırında Kadınbudu Köfte Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Fırında Kadınbudu Köfte kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Fırında Kadınbudu Köfte kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Fırında Kadınbudu Köfte kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Fırında Kadınbudu Köfte Kaç Kalori? Fırında Kadınbudu Köfte Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Fırında Kadınbudu Köfte kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Fırında Kadınbudu Köfte , ortalama 474,75 kaloriye, 28,91 karbonhidrata, 30,08 proteine ve 25,94 yağ değerine sahiptir. Fırında Kadınbudu Köfte ayrıca, 1,65 lif (g), 170,34 kolesterol (mg), 377,41 sodyum (mg), 563,49 potasyum (mg), 67,26 kalsiyum (mg), 114,60 vitamin A (iu), 11,03 vitamin C (mg) ve 4,58 Demir barındırır. İşte, Fırında Kadınbudu Köfte kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Fırında Kadınbudu Köfte

(130 gr)

Kalori 474,75

Karbonhidrat

28,91 gr

Protein

30,08 gr

Yağ

25,94 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	22,24	28,91
Protein (g)	23,14	30,08
Yağ (g)	19,95	25,94
Lif (g)	1,27	1,65
Kolesterol (mg)	131,03	170,34
Sodyum (mg)	290,32	377,41
Potasyum (mg)	433,46	563,49
Kalsiyum (mg)	51,74	67,26
Vitamin A (iu)	88,16	114,6
Vitamin C (mg)	8,49	11,03
Demir	3,52	4,58