Trabzon Hurması Kaç Kalori? Trabzon Hurması Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Trabzon Hurması kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Trabzon Hurması kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Trabzon Hurması kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Trabzon Hurması Kaç Kalori? Trabzon Hurması Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Trabzon Hurması kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Trabzon Hurması , ortalama 58,40 kaloriye, 12,05 karbonhidrata, 0,31 proteine ve 0,06 yağ değerine sahiptir. Trabzon Hurması ayrıca, 4,05 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1,60 sodyum (mg), 141,60 potasyum (mg), 9,60 kalsiyum (mg), 122,40 vitamin A (iu), 5,60 vitamin C (mg) ve 0,10 Demir barındırır. İşte, Trabzon Hurması kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Trabzon Hurması

(80 gr)

Kalori 58,4

Karbonhidrat

12,05 gr

Protein

0,31 gr

Yağ

0,06 gr

Besin Değerleri	100 gr	Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)	15,06	12,05
Protein (g)	0,39	0,31
Yağ (g)	0,08	0,06
Lif (g)	5,06	4,05
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	1,6
Potasyum (mg)	177	141,6
Kalsiyum (mg)	12	9,6
Vitamin A (iu)	153	122,4
Vitamin C (mg)	7	5,6
Demir	0,13	0,1