Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Fıstık Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Fıstık kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Fıstık , ortalama 567 kaloriye, 16,13 karbonhidrata, 25,80 proteine ve 49,24 yağ değerine sahiptir. Fıstık ayrıca, 8,50 lif (g), 0 kolesterol (mg), 18 sodyum (mg), 705 potasyum (mg), 92 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 4,58 Demir barındırır. İşte, Fıstık kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Fıstık

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 16,13 22,80
        Protein (g) 25,80 0
        Yağ (g) 49,24 0
        Lif (g) 8,50 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 18 0
        Potasyum (mg) 705 0
        Kalsiyum (mg) 92 0
        Vitamin A (iu) 0 0
        Vitamin C (mg) 0 0
        Demir 4,58 0