Frambuazlı Kup Kaç Kalori? Frambuazlı Kup Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Frambuazlı Kup kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Frambuazlı Kup kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Frambuazlı Kup kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Frambuazlı Kup Kaç Kalori? Frambuazlı Kup Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Frambuazlı Kup kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Frambuazlı Kup , ortalama 254,51 kaloriye, 33,53 karbonhidrata, 5,02 proteine ve 9,01 yağ değerine sahiptir. Frambuazlı Kup ayrıca, 7,71 lif (g), 28,06 kolesterol (mg), 50,23 sodyum (mg), 353,99 potasyum (mg), 173,40 kalsiyum (mg), 150,25 vitamin A (iu), 29,94 vitamin C (mg) ve 1,30 Demir barındırır. İşte, Frambuazlı Kup kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Frambuazlı Kup

(200 gr)

Kalori 254,51

Karbonhidrat

33,53 gr

Protein

5,02 gr

Yağ

9,01 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16,76	33,53
Protein (g)	2,51	5,02
Yağ (g)	4,50	9,01
Lif (g)	3,86	7,71
Kolesterol (mg)	14,03	28,06
Sodyum (mg)	25,11	50,23
Potasyum (mg)	176,99	353,99
Kalsiyum (mg)	86,70	173,4
Vitamin A (iu)	75,13	150,25
Vitamin C (mg)	14,97	29,94
Demir	0,65	1,3