Helva Kaç Kalori? Helva Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Helva kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Helva kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Helva kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Helva kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Helva , ortalama 190 kaloriye, 43,71 karbonhidrata, 0,62 proteine ve 1,09 yağ değerine sahiptir. Helva ayrıca, 1,10 lif (g), 0 kolesterol (mg), 29 sodyum (mg), 46,50 potasyum (mg), 14 kalsiyum (mg), 0,50 vitamin A (iu), 0,04 vitamin C (mg) ve 0,36 Demir barındırır. İşte, Helva kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
