Hindistan Cevizi Kaç Kalori? Hindistan Cevizi Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Hindistan Cevizi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Hindistan Cevizi , ortalama 89,50 kaloriye, 1,20 karbonhidrata, 0,98 proteine ve 9,13 yağ değerine sahiptir. Hindistan Cevizi ayrıca, 2,25 lif (g), 0 kolesterol (mg), 8,75 sodyum (mg), 95 potasyum (mg), 5 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0,50 vitamin C (mg) ve 0,56 Demir barındırır. İşte, Hindistan Cevizi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…