Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori İstiridye (Pişmiş) Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, İstiridye (Pişmiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram İstiridye (Pişmiş) , ortalama 163 kaloriye, 9,90 karbonhidrata, 18,90 proteine ve 4,60 yağ değerine sahiptir. İstiridye (Pişmiş) ayrıca, 0 lif (g), 100 kolesterol (mg), 212 sodyum (mg), 302 potasyum (mg), 16 kalsiyum (mg), 487 vitamin A (iu), 12,80 vitamin C (mg) ve 9,20 Demir barındırır. İşte, İstiridye (Pişmiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        İstiridye (Pişmiş)

        (100 gr)

        Kalori 163
        Karbonhidrat
        9,9 gr
        Protein
        18,9 gr
        Yağ
        4,6 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 9,90 9,9
        Protein (g) 18,90 18,9
        Yağ (g) 4,60 4,6
        Lif (g) 0 0
        Kolesterol (mg) 100 100
        Sodyum (mg) 212 212
        Potasyum (mg) 302 302
        Kalsiyum (mg) 16 16
        Vitamin A (iu) 487 487
        Vitamin C (mg) 12,80 12,8
        Demir 9,20 9,2
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.