Kabaklı Makarna Kaç Kalori? Kabaklı Makarna Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kabaklı Makarna kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kabaklı Makarna kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kabaklı Makarna kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Kabaklı Makarna Kaç Kalori? Kabaklı Makarna Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kabaklı Makarna kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kabaklı Makarna , ortalama 278,79 kaloriye, 45,35 karbonhidrata, 8,85 proteine ve 6,59 yağ değerine sahiptir. Kabaklı Makarna ayrıca, 3,89 lif (g), 60,13 kolesterol (mg), 111,41 sodyum (mg), 219,80 potasyum (mg), 36,20 kalsiyum (mg), 77,30 vitamin A (iu), 8,58 vitamin C (mg) ve 1,95 Demir barındırır. İşte, Kabaklı Makarna kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Kabaklı Makarna

(125 gr)

Kalori 278,79

Karbonhidrat

45,35 gr

Protein

8,85 gr

Yağ

6,59 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	36,28	45,35
Protein (g)	7,08	8,85
Yağ (g)	5,28	6,59
Lif (g)	3,11	3,89
Kolesterol (mg)	48,11	60,13
Sodyum (mg)	89,13	111,41
Potasyum (mg)	175,84	219,8
Kalsiyum (mg)	28,96	36,2
Vitamin A (iu)	61,84	77,3
Vitamin C (mg)	6,87	8,58
Demir	1,56	1,95