Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Sazan Balığı Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Sazan Balığı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Sazan Balığı , ortalama 95,25 kaloriye, 0 karbonhidrata, 13,37 proteine ve 4,20 yağ değerine sahiptir. Sazan Balığı ayrıca, 0 lif (g), 49,50 kolesterol (mg), 36,75 sodyum (mg), 249,75 potasyum (mg), 30,75 kalsiyum (mg), 22,50 vitamin A (iu), 1,20 vitamin C (mg) ve 0,93 Demir barındırır. İşte, Sazan Balığı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Sazan Balığı

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 0 22,80
        Protein (g) 17,83 0
        Yağ (g) 5,60 0
        Lif (g) 0 0
        Kolesterol (mg) 66 0
        Sodyum (mg) 49 0
        Potasyum (mg) 333 0
        Kalsiyum (mg) 41 0
        Vitamin A (iu) 30 0
        Vitamin C (mg) 1,60 0
        Demir 1,24 0