Kakule Kaç Kalori? Kakule Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kakule kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kakule kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kakule kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Kakule Kaç Kalori? Kakule Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kakule kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kakule , ortalama 3,11 kaloriye, 0,68 karbonhidrata, 0,11 proteine ve 0,07 yağ değerine sahiptir. Kakule ayrıca, 0,28 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0,18 sodyum (mg), 11,19 potasyum (mg), 3,83 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0,21 vitamin C (mg) ve 0,14 Demir barındırır. İşte, Kakule kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Kakule

(1 gr)

Kalori 3,11

Karbonhidrat

0,68 gr

Protein

0,11 gr

Yağ

0,07 gr

Besin Değerleri	100 gr	Gram
Karbonhidrat (g)	68,47	0,68
Protein (g)	10,76	0,11
Yağ (g)	6,70	0,07
Lif (g)	28	0,28
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	18	0,18
Potasyum (mg)	1119	11,19
Kalsiyum (mg)	383	3,83
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	21	0,21
Demir	13,97	0,14