Kayısı (Pişmiş) Kaç Kalori? Kayısı (Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kayısı (Pişmiş) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kayısı (Pişmiş) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kayısı (Pişmiş) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Kayısı (Pişmiş) Kaç Kalori? Kayısı (Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kayısı (Pişmiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kayısı (Pişmiş) , ortalama 66 kaloriye, 13,41 karbonhidrata, 1,41 proteine ve 0,16 yağ değerine sahiptir. Kayısı (Pişmiş) ayrıca, 3,05 lif (g), 0 kolesterol (mg), 3 sodyum (mg), 370,50 potasyum (mg), 28,50 kalsiyum (mg), 468 vitamin A (iu), 8,18 vitamin C (mg) ve 0,97 Demir barındırır. İşte, Kayısı (Pişmiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Kayısı (Pişmiş)

(150 gr)

Kalori 66

Karbonhidrat

13,41 gr

Protein

1,41 gr

Yağ

0,16 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	8,94	13,41
Protein (g)	0,94	1,41
Yağ (g)	0,11	0,16
Lif (g)	2,03	3,05
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	3
Potasyum (mg)	247	370,5
Kalsiyum (mg)	19	28,5
Vitamin A (iu)	312	468
Vitamin C (mg)	5,45	8,18
Demir	0,64	0,97