Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Kefir (Tam Yağlı) Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kefir (Tam Yağlı) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kefir (Tam Yağlı) , ortalama 104,80 kaloriye, 6,40 karbonhidrata, 5,40 proteine ve 6,40 yağ değerine sahiptir. Kefir (Tam Yağlı) ayrıca, 0 lif (g), 26 kolesterol (mg), 100 sodyum (mg), 300 potasyum (mg), 240 kalsiyum (mg), 106 vitamin A (iu), 2 vitamin C (mg) ve 0,18 Demir barındırır. İşte, Kefir (Tam Yağlı) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Kefir (Tam Yağlı)

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 3,20 22,80
        Protein (g) 2,70 0
        Yağ (g) 3,20 0
        Lif (g) 0 0
        Kolesterol (mg) 13 0
        Sodyum (mg) 50 0
        Potasyum (mg) 150 0
        Kalsiyum (mg) 120 0
        Vitamin A (iu) 53 0
        Vitamin C (mg) 1 0
        Demir 0,09 0