Kıymalı Brokoli Yemeği Kaç Kalori? Kıymalı Brokoli Yemeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kıymalı Brokoli Yemeği kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kıymalı Brokoli Yemeği kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kıymalı Brokoli Yemeği kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kıymalı Brokoli Yemeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kıymalı Brokoli Yemeği , ortalama 292,05 kaloriye, 21,89 karbonhidrata, 17 proteine ve 15,11 yağ değerine sahiptir. Kıymalı Brokoli Yemeği ayrıca, 6,56 lif (g), 30,06 kolesterol (mg), 210,67 sodyum (mg), 789,56 potasyum (mg), 210,81 kalsiyum (mg), 622,68 vitamin A (iu), 109,04 vitamin C (mg) ve 3,12 Demir barındırır. İşte, Kıymalı Brokoli Yemeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
