Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Kıymalı Brokoli Yemeği Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kıymalı Brokoli Yemeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kıymalı Brokoli Yemeği , ortalama 292,05 kaloriye, 21,89 karbonhidrata, 17 proteine ve 15,11 yağ değerine sahiptir. Kıymalı Brokoli Yemeği ayrıca, 6,56 lif (g), 30,06 kolesterol (mg), 210,67 sodyum (mg), 789,56 potasyum (mg), 210,81 kalsiyum (mg), 622,68 vitamin A (iu), 109,04 vitamin C (mg) ve 3,12 Demir barındırır. İşte, Kıymalı Brokoli Yemeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Kıymalı Brokoli Yemeği

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 7,68 22,80
        Protein (g) 5,96 0
        Yağ (g) 5,30 0
        Lif (g) 2,30 0
        Kolesterol (mg) 10,55 0
        Sodyum (mg) 73,92 0
        Potasyum (mg) 277,04 0
        Kalsiyum (mg) 73,97 0
        Vitamin A (iu) 218,48 0
        Vitamin C (mg) 38,26 0
        Demir 1,10 0