Kıymalı Kabak Yemeği Kaç Kalori? Kıymalı Kabak Yemeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kıymalı Kabak Yemeği kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kıymalı Kabak Yemeği kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kıymalı Kabak Yemeği kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Kıymalı Kabak Yemeği Kaç Kalori? Kıymalı Kabak Yemeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kıymalı Kabak Yemeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kıymalı Kabak Yemeği , ortalama 147,41 kaloriye, 28,56 karbonhidrata, 5,54 proteine ve 2,88 yağ değerine sahiptir. Kıymalı Kabak Yemeği ayrıca, 4,93 lif (g), 8,79 kolesterol (mg), 85,29 sodyum (mg), 922,41 potasyum (mg), 116,73 kalsiyum (mg), 24291,61 vitamin A (iu), 60,44 vitamin C (mg) ve 2,09 Demir barındırır. İşte, Kıymalı Kabak Yemeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Kıymalı Kabak Yemeği

(100 gr)

Kalori 147,41

Karbonhidrat

28,56 gr

Protein

5,54 gr

Yağ

2,88 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Küçük)
Karbonhidrat (g)	28,56	28,56
Protein (g)	5,54	5,54
Yağ (g)	2,88	2,88
Lif (g)	4,93	4,93
Kolesterol (mg)	8,79	8,79
Sodyum (mg)	85,29	85,29
Potasyum (mg)	922,41	922,41
Kalsiyum (mg)	116,73	116,73
Vitamin A (iu)	24291,61	24291,61
Vitamin C (mg)	60,44	60,44
Demir	2,09	2,09