Kıymalı Nohut Kaç Kalori? Kıymalı Nohut Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kıymalı Nohut kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kıymalı Nohut , ortalama 180,23 kaloriye, 22,21 karbonhidrata, 10,16 proteine ve 5,89 yağ değerine sahiptir. Kıymalı Nohut ayrıca, 1,87 lif (g), 9,67 kolesterol (mg), 85,79 sodyum (mg), 358,53 potasyum (mg), 55,77 kalsiyum (mg), 26,38 vitamin A (iu), 1,45 vitamin C (mg) ve 2,66 Demir barındırır. İşte, Kıymalı Nohut kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…