Kokoreç (Yarım Ekmek) Kaç Kalori? Kokoreç (Yarım Ekmek) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kokoreç (Yarım Ekmek) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kokoreç (Yarım Ekmek) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kokoreç (Yarım Ekmek) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Kokoreç (Yarım Ekmek) Kaç Kalori? Kokoreç (Yarım Ekmek) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kokoreç (Yarım Ekmek) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kokoreç (Yarım Ekmek) , ortalama 432,80 kaloriye, 68,77 karbonhidrata, 28,10 proteine ve 3,93 yağ değerine sahiptir. Kokoreç (Yarım Ekmek) ayrıca, 3,22 lif (g), 249,60 kolesterol (mg), 93,08 sodyum (mg), 339,85 potasyum (mg), 306,25 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 6,04 Demir barındırır. İşte, Kokoreç (Yarım Ekmek) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Kokoreç (Yarım ekmek)

(245 gr)

Kalori 432,8

Karbonhidrat

68,77 gr

Protein

28,1 gr

Yağ

3,93 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	28,07	68,77
Protein (g)	11,47	28,1
Yağ (g)	1,60	3,93
Lif (g)	1,32	3,22
Kolesterol (mg)	101,88	249,6
Sodyum (mg)	37,99	93,08
Potasyum (mg)	138,71	339,85
Kalsiyum (mg)	125	306,25
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2,46	6,04