Kuru Adaçayı Kaç Kalori? Kuru Adaçayı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kuru Adaçayı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kuru Adaçayı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kuru Adaçayı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Kuru Adaçayı Kaç Kalori? Kuru Adaçayı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kuru Adaçayı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kuru Adaçayı , ortalama 9,96 kaloriye, 1,28 karbonhidrata, 0,32 proteine ve 0,38 yağ değerine sahiptir. Kuru Adaçayı ayrıca, 0,54 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0,33 sodyum (mg), 32,10 potasyum (mg), 49,50 kalsiyum (mg), 17,70 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,84 Demir barındırır. İşte, Kuru Adaçayı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Kuru Adaçayı

(3 gr)

Kalori 9,96

Karbonhidrat

1,28 gr

Protein

0,32 gr

Yağ

0,38 gr

Besin Değerleri	100 gr	Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)	42,70	1,28
Protein (g)	10,60	0,32
Yağ (g)	12,70	0,38
Lif (g)	18,05	0,54
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	11	0,33
Potasyum (mg)	1070	32,1
Kalsiyum (mg)	1650	49,5
Vitamin A (iu)	590	17,7
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	28,10	0,84