Light Ton Balığı (Süzülmüş) Kaç Kalori? Light Ton Balığı (Süzülmüş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Light Ton Balığı (Süzülmüş) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Light Ton Balığı (Süzülmüş) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Light Ton Balığı (Süzülmüş) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Light Ton Balığı (Süzülmüş) Kaç Kalori? Light Ton Balığı (Süzülmüş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Light Ton Balığı (Süzülmüş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Light Ton Balığı (Süzülmüş) , ortalama 95 kaloriye, 0,80 karbonhidrata, 21,40 proteine ve 0,23 yağ değerine sahiptir. Light Ton Balığı (Süzülmüş) ayrıca, 0 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Light Ton Balığı (Süzülmüş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Light Ton Balığı (Süzülmüş)

(100 gr)

Kalori 95

Karbonhidrat

0,8 gr

Protein

21,4 gr

Yağ

0,23 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0,80	0,8
Protein (g)	21,40	21,4
Yağ (g)	0,23	0,23
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0