Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Mantarlı Omlet Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Mantarlı Omlet kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Mantarlı Omlet , ortalama 134,66 kaloriye, 3,65 karbonhidrata, 8,44 proteine ve 9,91 yağ değerine sahiptir. Mantarlı Omlet ayrıca, 0,60 lif (g), 208,40 kolesterol (mg), 468,40 sodyum (mg), 381,90 potasyum (mg), 35,38 kalsiyum (mg), 170,34 vitamin A (iu), 2,24 vitamin C (mg) ve 1,64 Demir barındırır. İşte, Mantarlı Omlet kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Mantarlı Omlet

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 2,81 22,80
        Protein (g) 6,50 0
        Yağ (g) 7,62 0
        Lif (g) 0,46 0
        Kolesterol (mg) 160,31 0
        Sodyum (mg) 360,31 0
        Potasyum (mg) 293,77 0
        Kalsiyum (mg) 27,21 0
        Vitamin A (iu) 131,03 0
        Vitamin C (mg) 1,73 0
        Demir 1,26 0