Nar Konsantresi Kaç Kalori? Nar Konsantresi Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Nar Konsantresi kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Nar Konsantresi kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Nar Konsantresi kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Nar Konsantresi Kaç Kalori? Nar Konsantresi Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Nar Konsantresi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Nar Konsantresi , ortalama 340 kaloriye, 72,13 karbonhidrata, 3,40 proteine ve 2,59 yağ değerine sahiptir. Nar Konsantresi ayrıca, 0 lif (g), 0 kolesterol (mg), 30 sodyum (mg), 1332,50 potasyum (mg), 41,25 kalsiyum (mg), 35 vitamin A (iu), 22,68 vitamin C (mg) ve 2,56 Demir barındırır. İşte, Nar Konsantresi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Nar Konsantresi

(125 gr)

Kalori 340

Karbonhidrat

72,13 gr

Protein

3,4 gr

Yağ

2,59 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	57,71	72,13
Protein (g)	2,72	3,4
Yağ (g)	2,08	2,59
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	24	30
Potasyum (mg)	1066	1332,5
Kalsiyum (mg)	33	41,25
Vitamin A (iu)	28	35
Vitamin C (mg)	18,14	22,68
Demir	2,05	2,56