Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Pancarlı Lahana Salatası Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pancarlı Lahana Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pancarlı Lahana Salatası , ortalama 86,67 kaloriye, 7,10 karbonhidrata, 3,45 proteine ve 4,72 yağ değerine sahiptir. Pancarlı Lahana Salatası ayrıca, 2,90 lif (g), 9,60 kolesterol (mg), 261,59 sodyum (mg), 340,71 potasyum (mg), 99,95 kalsiyum (mg), 21,63 vitamin A (iu), 42,40 vitamin C (mg) ve 0,75 Demir barındırır. İşte, Pancarlı Lahana Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Pancarlı Lahana Salatası

        (160 gr)

        Kalori 86,67
        Karbonhidrat
        7,1 gr
        Protein
        3,45 gr
        Yağ
        4,72 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 4,44 7,1
        Protein (g) 2,15 3,45
        Yağ (g) 2,95 4,72
        Lif (g) 1,81 2,9
        Kolesterol (mg) 6 9,6
        Sodyum (mg) 163,49 261,59
        Potasyum (mg) 212,94 340,71
        Kalsiyum (mg) 62,47 99,95
        Vitamin A (iu) 13,52 21,63
        Vitamin C (mg) 26,50 42,4
        Demir 0,47 0,75
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.