Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) Kaç Kalori? Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) Kaç Kalori? Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) , ortalama 352 kaloriye, 78,40 karbonhidrata, 5,40 proteine ve 1,23 yağ değerine sahiptir. Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) ayrıca, 1,83 lif (g), 27 kolesterol (mg), 11 sodyum (mg), 64 potasyum (mg), 14 kalsiyum (mg), 14 vitamin A (iu), 2,95 vitamin C (mg) ve 1 Demir barındırır. İşte, Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı)

(100 gr)

Kalori 352

Karbonhidrat

78,4 gr

Protein

5,4 gr

Yağ

1,23 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	78,40	78,4
Protein (g)	5,40	5,4
Yağ (g)	1,23	1,23
Lif (g)	1,83	1,83
Kolesterol (mg)	27	27
Sodyum (mg)	11	11
Potasyum (mg)	64	64
Kalsiyum (mg)	14	14
Vitamin A (iu)	14	14
Vitamin C (mg)	2,95	2,95
Demir	1	1