Pasandida Palak Kaç Kalori? Pasandida Palak Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pasandida Palak kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pasandida Palak , ortalama 322,16 kaloriye, 23,51 karbonhidrata, 5,62 proteine ve 22,90 yağ değerine sahiptir. Pasandida Palak ayrıca, 5,46 lif (g), 0 kolesterol (mg), 51,94 sodyum (mg), 923,87 potasyum (mg), 142,01 kalsiyum (mg), 694,45 vitamin A (iu), 59,13 vitamin C (mg) ve 5,67 Demir barındırır. İşte, Pasandida Palak kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…