Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Patates (Kabuklu) Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Patates (Kabuklu) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Patates (Kabuklu) , ortalama 154 kaloriye, 34,98 karbonhidrata, 4,10 proteine ve 0,18 yağ değerine sahiptir. Patates (Kabuklu) ayrıca, 4,20 lif (g), 0 kolesterol (mg), 12 sodyum (mg), 850 potasyum (mg), 24 kalsiyum (mg), 4 vitamin A (iu), 39,40 vitamin C (mg) ve 1,62 Demir barındırır. İşte, Patates (Kabuklu) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Patates (Kabuklu)

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 17,49 22,80
        Protein (g) 2,05 0
        Yağ (g) 0,09 0
        Lif (g) 2,10 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 6 0
        Potasyum (mg) 425 0
        Kalsiyum (mg) 12 0
        Vitamin A (iu) 2 0
        Vitamin C (mg) 19,70 0
        Demir 0,81 0