Pişmiş Mantar Kaç Kalori? Pişmiş Mantar Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Pişmiş Mantar kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Pişmiş Mantar kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Pişmiş Mantar kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pişmiş Mantar kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pişmiş Mantar , ortalama 15 kaloriye, 0,50 karbonhidrata, 2,74 proteine ve 0,24 yağ değerine sahiptir. Pişmiş Mantar ayrıca, 2,10 lif (g), 0 kolesterol (mg), 7 sodyum (mg), 305 potasyum (mg), 11 kalsiyum (mg), 2 vitamin A (iu), 3,81 vitamin C (mg) ve 1,06 Demir barındırır. İşte, Pişmiş Mantar kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
