Sütlü Balkabağı Püresi Kaç Kalori? Sütlü Balkabağı Püresi Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Sütlü Balkabağı Püresi kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Sütlü Balkabağı Püresi kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Sütlü Balkabağı Püresi kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Sütlü Balkabağı Püresi Kaç Kalori? Sütlü Balkabağı Püresi Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Sütlü Balkabağı Püresi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Sütlü Balkabağı Püresi , ortalama 160,07 kaloriye, 32,65 karbonhidrata, 2,96 proteine ve 0,25 yağ değerine sahiptir. Sütlü Balkabağı Püresi ayrıca, 3,59 lif (g), 0,33 kolesterol (mg), 18,29 sodyum (mg), 690,04 potasyum (mg), 76,73 kalsiyum (mg), 210,99 vitamin A (iu), 20,27 vitamin C (mg) ve 1,42 Demir barındırır. İşte, Sütlü Balkabağı Püresi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Sütlü Balkabağı Püresi

(226 gr)

Kalori 160,07

Karbonhidrat

32,65 gr

Protein

2,96 gr

Yağ

0,25 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	14,45	32,65
Protein (g)	1,31	2,96
Yağ (g)	0,11	0,25
Lif (g)	1,59	3,59
Kolesterol (mg)	0,15	0,33
Sodyum (mg)	8,09	18,29
Potasyum (mg)	305,33	690,04
Kalsiyum (mg)	33,95	76,73
Vitamin A (iu)	93,36	210,99
Vitamin C (mg)	8,97	20,27
Demir	0,63	1,42