Pomelo Kaç Kalori? Pomelo Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Pomelo kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Pomelo kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Pomelo kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Pomelo Kaç Kalori? Pomelo Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pomelo kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pomelo , ortalama 11,40 kaloriye, 2,89 karbonhidrata, 0,23 proteine ve 0,01 yağ değerine sahiptir. Pomelo ayrıca, 0,30 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0,30 sodyum (mg), 64,80 potasyum (mg), 1,20 kalsiyum (mg), 2,40 vitamin A (iu), 18,30 vitamin C (mg) ve 0,03 Demir barındırır. İşte, Pomelo kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Pomelo

(30 gr)

Kalori 11,4

Karbonhidrat

2,89 gr

Protein

0,23 gr

Yağ

0,01 gr

Besin Değerleri	100 gr	Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)	9,62	2,89
Protein (g)	0,76	0,23
Yağ (g)	0,04	0,01
Lif (g)	1	0,3
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	0,3
Potasyum (mg)	216	64,8
Kalsiyum (mg)	4	1,2
Vitamin A (iu)	8	2,4
Vitamin C (mg)	61	18,3
Demir	0,11	0,03