Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) Kaç Kalori? Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) , ortalama 320,37 kaloriye, 7,68 karbonhidrata, 17,88 proteine ve 23,64 yağ değerine sahiptir. Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) ayrıca, 4,72 lif (g), 216,88 kolesterol (mg), 49,82 sodyum (mg), 709,93 potasyum (mg), 34,12 kalsiyum (mg), 55,32 vitamin A (iu), 108,51 vitamin C (mg) ve 25,67 Demir barındırır. İşte, Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…