Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) , ortalama 320,37 kaloriye, 7,68 karbonhidrata, 17,88 proteine ve 23,64 yağ değerine sahiptir. Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) ayrıca, 4,72 lif (g), 216,88 kolesterol (mg), 49,82 sodyum (mg), 709,93 potasyum (mg), 34,12 kalsiyum (mg), 55,32 vitamin A (iu), 108,51 vitamin C (mg) ve 25,67 Demir barındırır. İşte, Ropa Vieja (Sebzeli Bonfile) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Ropa Vieja (Sebzeli bonfile)

        (230 gr)

        Kalori 320,37
        Karbonhidrat
        7,68 gr
        Protein
        17,88 gr
        Yağ
        23,64 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 3,34 7,68
        Protein (g) 7,77 17,88
        Yağ (g) 10,28 23,64
        Lif (g) 2,05 4,72
        Kolesterol (mg) 94,29 216,88
        Sodyum (mg) 21,66 49,82
        Potasyum (mg) 308,66 709,93
        Kalsiyum (mg) 14,84 34,12
        Vitamin A (iu) 24,05 55,32
        Vitamin C (mg) 47,18 108,51
        Demir 11,16 25,67
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.