Sebzeli Et Sote Kaç Kalori? Sebzeli Et Sote Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Sebzeli Et Sote kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Sebzeli Et Sote kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Sebzeli Et Sote kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Sebzeli Et Sote Kaç Kalori? Sebzeli Et Sote Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Sebzeli Et Sote kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Sebzeli Et Sote , ortalama 247,17 kaloriye, 5,18 karbonhidrata, 24,11 proteine ve 12,48 yağ değerine sahiptir. Sebzeli Et Sote ayrıca, 1,58 lif (g), 75,17 kolesterol (mg), 428,08 sodyum (mg), 370,94 potasyum (mg), 52,01 kalsiyum (mg), 86,07 vitamin A (iu), 25,22 vitamin C (mg) ve 3,48 Demir barındırır. İşte, Sebzeli Et Sote kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Sebzeli Et Sote

(190 gr)

Kalori 247,17

Karbonhidrat

5,18 gr

Protein

24,11 gr

Yağ

12,48 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2,72	5,18
Protein (g)	12,69	24,11
Yağ (g)	6,57	12,48
Lif (g)	0,83	1,58
Kolesterol (mg)	39,56	75,17
Sodyum (mg)	225,31	428,08
Potasyum (mg)	195,23	370,94
Kalsiyum (mg)	27,37	52,01
Vitamin A (iu)	45,30	86,07
Vitamin C (mg)	13,28	25,22
Demir	1,83	3,48