Sek Ayran Kaç Kalori? Sek Ayran Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Sek Ayran kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Sek Ayran kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Sek Ayran kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Sek Ayran Kaç Kalori? Sek Ayran Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Sek Ayran kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Sek Ayran , ortalama 73,20 kaloriye, 6,20 karbonhidrata, 4 proteine ve 3,60 yağ değerine sahiptir. Sek Ayran ayrıca, 0 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Sek Ayran kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Sek Ayran

(200 gr)

Kalori 73,2

Karbonhidrat

6,2 gr

Protein

4 gr

Yağ

3,6 gr

Besin Değerleri	100 gr	Kutu
Karbonhidrat (g)	3,10	6,2
Protein (g)	2	4
Yağ (g)	1,80	3,6
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0