Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Siyez Bulguru Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Siyez Bulguru kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Siyez Bulguru , ortalama 272 kaloriye, 51,94 karbonhidrata, 7,92 proteine ve 1,42 yağ değerine sahiptir. Siyez Bulguru ayrıca, 7,78 lif (g), 0 kolesterol (mg), 2,73 sodyum (mg), 322,80 potasyum (mg), 25,81 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 3,37 Demir barındırır. İşte, Siyez Bulguru kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Siyez Bulguru

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 64,92 22,80
        Protein (g) 9,90 0
        Yağ (g) 1,78 0
        Lif (g) 9,72 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 3,41 0
        Potasyum (mg) 403,50 0
        Kalsiyum (mg) 32,26 0
        Vitamin A (iu) 0 0
        Vitamin C (mg) 0 0
        Demir 4,21 0