Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Su Kabağı Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Su Kabağı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Su Kabağı , ortalama 21 kaloriye, 3,75 karbonhidrata, 0,60 proteine ve 0,30 yağ değerine sahiptir. Su Kabağı ayrıca, 3,24 lif (g), 0 kolesterol (mg), 9 sodyum (mg), 166,50 potasyum (mg), 28,50 kalsiyum (mg), 4,50 vitamin A (iu), 19,50 vitamin C (mg) ve 0,30 Demir barındırır. İşte, Su Kabağı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Su Kabağı

        (150 gr)

        Kalori 21
        Karbonhidrat
        3,75 gr
        Protein
        0,6 gr
        Yağ
        0,3 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 2,50 3,75
        Protein (g) 0,40 0,6
        Yağ (g) 0,20 0,3
        Lif (g) 2,16 3,24
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 6 9
        Potasyum (mg) 111 166,5
        Kalsiyum (mg) 19 28,5
        Vitamin A (iu) 3 4,5
        Vitamin C (mg) 13 19,5
        Demir 0,20 0,3
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.