Süt (Tam Yağlı) Kaç Kalori? Süt (Tam Yağlı) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Süt (Tam Yağlı) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Süt (Tam Yağlı) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Süt (Tam Yağlı) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Süt (Tam Yağlı) Kaç Kalori? Süt (Tam Yağlı) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Süt (Tam Yağlı) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Süt (Tam Yağlı) , ortalama 124 kaloriye, 10,84 karbonhidrata, 6,66 proteine ve 6,66 yağ değerine sahiptir. Süt (Tam Yağlı) ayrıca, 0 lif (g), 30 kolesterol (mg), 104 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 250 kalsiyum (mg), 250 vitamin A (iu), 1 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Süt (Tam Yağlı) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Süt (Tam Yağlı)

(200 gr)

Kalori 124

Karbonhidrat

10,84 gr

Protein

6,66 gr

Yağ

6,66 gr

Besin Değerleri	100 gr	Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	5,42	10,84
Protein (g)	3,33	6,66
Yağ (g)	3,33	6,66
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	15	30
Sodyum (mg)	52	104
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	125	250
Vitamin A (iu)	125	250
Vitamin C (mg)	0,50	1
Demir	0	0