Sütlü İrmik Tatlısı Kaç Kalori? Sütlü İrmik Tatlısı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Sütlü İrmik Tatlısı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Sütlü İrmik Tatlısı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Sütlü İrmik Tatlısı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Sütlü İrmik Tatlısı Kaç Kalori? Sütlü İrmik Tatlısı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Sütlü İrmik Tatlısı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Sütlü İrmik Tatlısı , ortalama 261,82 kaloriye, 43,14 karbonhidrata, 7,01 proteine ve 4,99 yağ değerine sahiptir. Sütlü İrmik Tatlısı ayrıca, 1,76 lif (g), 17,80 kolesterol (mg), 68,72 sodyum (mg), 233,49 potasyum (mg), 168,76 kalsiyum (mg), 58,89 vitamin A (iu), 1,37 vitamin C (mg) ve 0,38 Demir barındırır. İşte, Sütlü İrmik Tatlısı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Sütlü İrmik Tatlısı

(171,25 gr)

Kalori 261,82

Karbonhidrat

43,14 gr

Protein

7,01 gr

Yağ

4,99 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	25,19	43,14
Protein (g)	4,09	7,01
Yağ (g)	2,91	4,99
Lif (g)	1,02	1,76
Kolesterol (mg)	10,40	17,8
Sodyum (mg)	40,13	68,72
Potasyum (mg)	136,34	233,49
Kalsiyum (mg)	98,54	168,76
Vitamin A (iu)	34,39	58,89
Vitamin C (mg)	0,80	1,37
Demir	0,22	0,38