Tam Buğdaylı Makarna Kaç Kalori? Tam Buğdaylı Makarna Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Tam Buğdaylı Makarna kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Tam Buğdaylı Makarna kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Tam Buğdaylı Makarna kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Tam Buğdaylı Makarna Kaç Kalori? Tam Buğdaylı Makarna Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tam Buğdaylı Makarna kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tam Buğdaylı Makarna , ortalama 752 kaloriye, 153,20 karbonhidrata, 28,60 proteine ve 2,60 yağ değerine sahiptir. Tam Buğdaylı Makarna ayrıca, 11,80 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Tam Buğdaylı Makarna kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Tam Buğdaylı Makarna

(200 gr)

Kalori 752

Karbonhidrat

153,2 gr

Protein

28,6 gr

Yağ

2,6 gr

Besin Değerleri	100 gr	Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	76,60	153,2
Protein (g)	14,30	28,6
Yağ (g)	1,30	2,6
Lif (g)	5,90	11,8
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0