Tam Tahıllı Kahvaltılık Gevrek Kaç Kalori? Tam Tahıllı Kahvaltılık Gevrek Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Tam Tahıllı Kahvaltılık Gevrek kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Tam Tahıllı Kahvaltılık Gevrek kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Tam Tahıllı Kahvaltılık Gevrek kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tam Tahıllı Kahvaltılık Gevrek kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tam Tahıllı Kahvaltılık Gevrek , ortalama 102,60 kaloriye, 22,56 karbonhidrata, 3,36 proteine ve 0,60 yağ değerine sahiptir. Tam Tahıllı Kahvaltılık Gevrek ayrıca, 2,85 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0,60 sodyum (mg), 116,70 potasyum (mg), 12 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 1,02 Demir barındırır. İşte, Tam Tahıllı Kahvaltılık Gevrek kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…