Tatlı/Kış Kabağı Kaç Kalori? Tatlı/Kış Kabağı Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Tatlı/Kış Kabağı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Tatlı/Kış Kabağı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Tatlı/Kış Kabağı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tatlı/Kış Kabağı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tatlı/Kış Kabağı , ortalama 54 kaloriye, 14,03 karbonhidrata, 1,20 proteine ve 0,12 yağ değerine sahiptir. Tatlı/Kış Kabağı ayrıca, 2,40 lif (g), 0 kolesterol (mg), 4,80 sodyum (mg), 422,40 potasyum (mg), 57,60 kalsiyum (mg), 12756 vitamin A (iu), 25,20 vitamin C (mg) ve 0,84 Demir barındırır. İşte, Tatlı/Kış Kabağı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…