Sert İpeksi Soya Peyniri Kaç Kalori? Sert İpeksi Soya Peyniri Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Sert İpeksi Soya Peyniri kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Sert İpeksi Soya Peyniri kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Sert İpeksi Soya Peyniri kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Sert İpeksi Soya Peyniri Kaç Kalori? Sert İpeksi Soya Peyniri Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Sert İpeksi Soya Peyniri kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Sert İpeksi Soya Peyniri , ortalama 18,60 kaloriye, 0,72 karbonhidrata, 2,07 proteine ve 0,81 yağ değerine sahiptir. Sert İpeksi Soya Peyniri ayrıca, 0,03 lif (g), 0 kolesterol (mg), 10,80 sodyum (mg), 58,20 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Sert İpeksi Soya Peyniri kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Sert İpeksi Soya Peyniri

(30 gr)

Kalori 18,6

Karbonhidrat

0,72 gr

Protein

2,07 gr

Yağ

0,81 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon
Karbonhidrat (g)	2,40	0,72
Protein (g)	6,90	2,07
Yağ (g)	2,70	0,81
Lif (g)	0,10	0,03
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	36	10,8
Potasyum (mg)	194	58,2
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0