Tavuk Bagetli Bezelye Kaç Kalori? Tavuk Bagetli Bezelye Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Tavuk Bagetli Bezelye kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Tavuk Bagetli Bezelye kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Tavuk Bagetli Bezelye kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Tavuk Bagetli Bezelye Kaç Kalori? Tavuk Bagetli Bezelye Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tavuk Bagetli Bezelye kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tavuk Bagetli Bezelye , ortalama 185,74 kaloriye, 8,21 karbonhidrata, 17,73 proteine ve 0,43 yağ değerine sahiptir. Tavuk Bagetli Bezelye ayrıca, 3,02 lif (g), 55,73 kolesterol (mg), 115,56 sodyum (mg), 418,94 potasyum (mg), 33,83 kalsiyum (mg), 96,56 vitamin A (iu), 15,55 vitamin C (mg) ve 2,60 Demir barındırır. İşte, Tavuk Bagetli Bezelye kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Tavuk Bagetli Bezelye

(180 gr)

Kalori 185,74

Karbonhidrat

8,21 gr

Protein

17,73 gr

Yağ

0,43 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4,56	8,21
Protein (g)	9,85	17,73
Yağ (g)	0,24	0,43
Lif (g)	1,68	3,02
Kolesterol (mg)	30,96	55,73
Sodyum (mg)	64,20	115,56
Potasyum (mg)	232,74	418,94
Kalsiyum (mg)	18,79	33,83
Vitamin A (iu)	53,64	96,56
Vitamin C (mg)	8,64	15,55
Demir	1,45	2,6