Tekir Balığı Kaç Kalori? Tekir Balığı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tekir Balığı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tekir Balığı , ortalama 58,50 kaloriye, 0 karbonhidrata, 9,68 proteine ve 1,90 yağ değerine sahiptir. Tekir Balığı ayrıca, 0 lif (g), 24,50 kolesterol (mg), 32,50 sodyum (mg), 178,50 potasyum (mg), 20,50 kalsiyum (mg), 61,50 vitamin A (iu), 0,60 vitamin C (mg) ve 0,51 Demir barındırır. İşte, Tekir Balığı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…