Yoğurtlu Meyveli Cup Kaç Kalori? Yoğurtlu Meyveli Cup Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Yoğurtlu Meyveli Cup kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Yoğurtlu Meyveli Cup kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Yoğurtlu Meyveli Cup kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Yoğurtlu Meyveli Cup Kaç Kalori? Yoğurtlu Meyveli Cup Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yoğurtlu Meyveli Cup kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yoğurtlu Meyveli Cup , ortalama 139,05 kaloriye, 16,95 karbonhidrata, 6,04 proteine ve 5,02 yağ değerine sahiptir. Yoğurtlu Meyveli Cup ayrıca, 3,60 lif (g), 0 kolesterol (mg), 2,36 sodyum (mg), 153,33 potasyum (mg), 179,02 kalsiyum (mg), 307,03 vitamin A (iu), 8,36 vitamin C (mg) ve 1,10 Demir barındırır. İşte, Yoğurtlu Meyveli Cup kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Yoğurtlu Meyveli Cup

(178 gr)

Kalori 139,05

Karbonhidrat

16,95 gr

Protein

6,04 gr

Yağ

5,02 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9,52	16,95
Protein (g)	3,39	6,04
Yağ (g)	2,82	5,02
Lif (g)	2,03	3,6
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1,32	2,36
Potasyum (mg)	86,14	153,33
Kalsiyum (mg)	100,57	179,02
Vitamin A (iu)	172,49	307,03
Vitamin C (mg)	4,70	8,36
Demir	0,62	1,1