Yuvalama Kaç Kalori? Yuvalama Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yuvalama kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yuvalama , ortalama 381,13 kaloriye, 78,10 karbonhidrata, 28,59 proteine ve 9,13 yağ değerine sahiptir. Yuvalama ayrıca, 1,41 lif (g), 249,98 kolesterol (mg), 187,56 sodyum (mg), 431,19 potasyum (mg), 154,88 kalsiyum (mg), 9429,33 vitamin A (iu), 3,73 vitamin C (mg) ve 5,29 Demir barındırır. İşte, Yuvalama kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…