Zeytinyağlı Pazı Kavurma Kaç Kalori? Zeytinyağlı Pazı Kavurma Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Zeytinyağlı Pazı Kavurma kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Zeytinyağlı Pazı Kavurma kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Zeytinyağlı Pazı Kavurma kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Zeytinyağlı Pazı Kavurma Kaç Kalori? Zeytinyağlı Pazı Kavurma Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Zeytinyağlı Pazı Kavurma kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Zeytinyağlı Pazı Kavurma , ortalama 186,60 kaloriye, 6,43 karbonhidrata, 2,46 proteine ve 16,74 yağ değerine sahiptir. Zeytinyağlı Pazı Kavurma ayrıca, 3,22 lif (g), 0 kolesterol (mg), 268,38 sodyum (mg), 379,72 potasyum (mg), 87,22 kalsiyum (mg), 424,35 vitamin A (iu), 46,97 vitamin C (mg) ve 2,20 Demir barındırır. İşte, Zeytinyağlı Pazı Kavurma kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Zeytinyağlı Pazı Kavurma

(165 gr)

Kalori 186,6

Karbonhidrat

6,43 gr

Protein

2,46 gr

Yağ

16,74 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3,90	6,43
Protein (g)	1,49	2,46
Yağ (g)	10,14	16,74
Lif (g)	1,95	3,22
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	162,65	268,38
Potasyum (mg)	230,13	379,72
Kalsiyum (mg)	52,86	87,22
Vitamin A (iu)	257,18	424,35
Vitamin C (mg)	28,46	46,97
Demir	1,33	2,2