Bal kabağının faydaları saymakla bitmiyor!
Bal kabağının bu faydaları pek bilinmiyor. Sağlık için oldukça faydalı olan bal kabağı, kilo kontrolünden, kalp sağlığına, bağışıklık sisteminden kış depresyonuna kadar pek çok şeye iyi geliyor
ABONE OL
- 1
Beslenme ve Diyet Uzmanı Edagül Kopuz "Günümüzde birçok ülkede anti-inflamatuar, antioksidan, antiviral ve antidiyabetik özellikleri nedeniyle ilaç olarak kullanılmakta olan balkabağı, besleyici içeriği ve sağlık üzerindeki olumlu etkileri sayesinde diyetimizde mutlaka yer alması gereken bir besindir. Onu doğru besinlerle birlikte tüketmek, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri daha etkili bir şekilde almamızı, faydalarından en üst düzeyde yararlanmamızı sağlar" dedi.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Edagül Kopuz, balkabağıyla gelen 8 önemli faydayı anlattı:
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ