Elma Sirkesinin Bilinmeyen Faydaları - Elma Sirkesi Aç Karnına İçilir Mi, Faydaları ve Zararları Neler?
Fermente edilebilen karbonhidrat kaynaklarından üretilen sıvı bir gıda olan sirke pek çok farklı çeşitte olabilir. Elma sirkesi de bunlardan biridir. Aktarlar ve market rafların gibi bilinen birçok yerde elma sirkesine ulaşılabilir. Peki, elma sirkesinin faydaları neler, herhangi bir zararı var mı, aç karnına içilir mi, hangi hastalıklara iyi gelir? İşte, elma sirkesine dair tüm merak edilenler…
ABONE OL
Birçok insan tarafından sağlık için yararlı bileşenler içermesi nedeniyle tercih edilen bir ürün olan elma sirkesi birçok sorunun tedavisinde kullanılabilir. Elmaların ezilmesi ve mayanın eklenmesi ile hazırlanan elma sirkesi bağırsak sağlığına iyi gelen probiyotikler içerir. Asetit asit ve sitrik asit bileşenlerinden oluşan elma sirkesi niasin, pektin, B1, B2 ve B6 vitaminleri, folik asit, pantotenik asit, kalsiyum, biyotin, potasyum, C vitamini, polifenol ve aminoasit besin bileşenlerini içerir.
Haberi Hazırlayan: Rıza Gereniz
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ