Göz ardı ettiğinizde daha da kötüleşiyor! Bunlar bacak damarı hastalığının belirtileri
Göz ardı ettiğinizde daha da kötüleşen damar hastalığının semptomlarına dikkat edin. Yetişkin insan vücudunda yaklaşık 60.000 mil kan damarı vardır; bu, dünyadaki mesafenin iki katından fazladır. Yine de onları ikinci kez düşünmeden hayatın içinden geçmek kolaydır. Ancak, tedavi edilmediği takdirde hayatınızı etkileyebilecek damar hastalığının ince ve çok da ince olmayan belirtilerini göz ardı etmemelisiniz.
NE YAPMAK GEREKİYOR?
Damar hastalığı için en iyi tedavi korunmadır. Johns Hopkins Medicine, yürüyün, egzersiz yapın, kilonuzu kontrol edin, alçak topuklu ayakkabılar giyin ve tek bir pozisyonda uzun süre oturmaktan veya ayakta durmaktan kaçının.
Uzun uçak veya araba yolculuklarında, düzenli olarak durun ve dolaşın.
Damar hastalığı belirtileri geliştirirseniz, tedavi arayın.
Florida'daki Ponte Vedra Vein Enstitüsü'nde doktor asistanı olan Cristal Boatwright, "Semptomlarınız artmaya ve günlük yaşam aktivitelerinizi engellemeye başlıyorsa, sevdiğiniz şeyleri yapamıyorsanız, bacaklarınızın daha yorgun olduğunu fark ediyorsanız, bunu hayatla ilişkilendirme eğilimindeyiz. Ama biz yürümek için yaratıldık, aktivite yapmak için yaratıldık. Yaşam tarzınızı bozmak için ne kadar erken tedavi olursanız, sizin için o kadar kolay olur ve sonuçlar o kadar iyi olur." diyor.
Joransen, tedavilerin kompresyon çorapları giymeyi içerebileceğini söylüyor. Daha ciddi vakalar için, "Kanın sağlıklı damarlardan akması için hastalıklı damarı kapattığımız damar ablasyonu ile semptomlar büyük ölçüde düzeliyor. Çoğu zaman bu, semptomları önemli ölçüde azaltır." diyor.
