Ahududulu Kat Kaç Kalori? Ahududulu Kat Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Ahududulu Kat kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Ahududulu Kat kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Ahududulu Kat kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 10.09.2024 - 10:36 Güncelleme: 10.09.2024 - 10:36
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ahududulu Kat kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ahududulu Kat , ortalama 238,10 kaloriye, 52,09 karbonhidrata, 3,41 proteine ve 2,62 yağ değerine sahiptir. Ahududulu Kat ayrıca, 13,27 lif (g), 0 kolesterol (mg), 5 sodyum (mg), 511,90 potasyum (mg), 190,80 kalsiyum (mg), 117,40 vitamin A (iu), 58,07 vitamin C (mg) ve 1,48 Demir barındırır. İşte, Ahududulu Kat kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
