Domatesli Havuç Turp Salatası Kaç Kalori? Domatesli Havuç Turp Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Domatesli Havuç Turp Salatası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Domatesli Havuç Turp Salatası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Domatesli Havuç Turp Salatası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Domatesli Havuç Turp Salatası Kaç Kalori? Domatesli Havuç Turp Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Domatesli Havuç Turp Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Domatesli Havuç Turp Salatası , ortalama 117,04 kaloriye, 7,19 karbonhidrata, 1,31 proteine ve 9 yağ değerine sahiptir. Domatesli Havuç Turp Salatası ayrıca, 2,56 lif (g), 0 kolesterol (mg), 366,02 sodyum (mg), 330,88 potasyum (mg), 35,92 kalsiyum (mg), 593,36 vitamin A (iu), 27,94 vitamin C (mg) ve 0,87 Demir barındırır. İşte, Domatesli Havuç Turp Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Domatesli Havuç Turp Salatası

(135 gr)

Kalori 117,04

Karbonhidrat

7,19 gr

Protein

1,31 gr

Yağ

9 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5,33	7,19
Protein (g)	0,97	1,31
Yağ (g)	6,67	9
Lif (g)	1,90	2,56
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	271,13	366,02
Potasyum (mg)	245,10	330,88
Kalsiyum (mg)	26,61	35,92
Vitamin A (iu)	439,53	593,36
Vitamin C (mg)	20,70	27,94
Demir	0,65	0,87